Красива, здорова шкіра вимагає щоденного піклування. Однак навесні шкіра рук потребує особливого догляду, адже через холодний вітер виникають такі проблеми як сухість, подразнення, почервоніння, пересихання.
Ось основні 3 правила для того, щоб шкіра залишалася м’якою, еластичною і красивою.
Правило № 1 . Перед тим, як виходити на вулицю, завжди надягайте весняні рукавички. Це допоможе захистити шкіру від почервоніння і вітру. Для шкіри рук шкідливий різкий перепад температур, а тому намагайтеся не знімати рукавички без необхідності. На випадок, якщо долоні замерзли, потрібно потерти їх один об одного, щоб поліпшити кровообіг.
Правило № 2 . Для інтенсивного зволоження необхідно підібрати крем, збагачений рослинними оліями, вітамінами А, Е, в, маслом і колагеном. А ось таких складових в кремі, як гліцерину і силікону, не варто боятися, оскільки вони пом’якшують шкіру і допомагають утримати вологу. Зволожувати шкіру рук найкраще ввечері перед сном, завдавши товстий шар крему на ніч.
Правило № 3 . Активно застосовуйте пом’якшувальні і живильні маски. Однією з найефективніших є маска, що містить яєчний жовток і оливкову олію. Вона прекрасно зволожить суху і потріскану шкіру.
Рецепт маски для шкіри рук:
Для приготування необхідно змішати половину яєчного жовтка з 3 чайними ложками оливкової олії. Його необхідно збити і нанести на шкіру на 10 хвилин. Після того, як масло вбереться шкіру, залишки маски легко забрати сумішшю теплої води з лимоном. В кінці варто нанести на руки зволожуючий крем.
Якщо дотримуватися цих правил кожен день, то шкіра на руках залишиться завжди доглянутою і здоровою.
Нагадаємо, вчені впевнені, що жорсткі рамки в харчуванні і постійний підрахунок калорій сприяють швидкому старінню шкіри . Це пов’язано з енергією, яку ми витрачаємо, і джерелами, з яких ми черпаємо. Саме про це говорить останнє дослідження, проведене в США.
&Nbsp;