Продукты, которые провоцируют рак (СПИСОК)

16.02.2018 - Просмотров: 325
Без рубрики
Французские ученые провели исследование и пришли к выводу, что употребление ультраобработанной еды провоцирует развитие раковых клеток. В списке таких продуктов кондитерские сладости, упакованный хлеб, продукты с длительным сроком хранения.

В ходе исследования специалисты привлекли 105 тысяч человек. Выводы опыта комментируют с осторожностью, но эксперты подчеркивают, что здоровая диета – это лучший выбор для долгой и полноценной жизни.

Какие продукты являются ультраобработанными:

-хлеб и булочки массового производства в пакетах;

-сладкие и пряные снеки, в частности, чипсы;

-шоколадные батончики и вообще сладости;

-сладкие безалкогольные и подслащенные напитки;

-митболы (мясные шарики), рыбные или куриные наггетсы;

-лапша и супы быстрого приготовления;

-замороженные продукты и готовые блюда с долгим сроком хранения;

-продукты, в которых главные ингредиенты – это сахар, масло и другие жиры.

Эксперты отмечают, что на основе исследования нельзя утверждать, что ультрапереработанные продукты являются причиной рака, поскольку на это могут повлиять и другие факторы. Например, люди курили, не были слишком активными физически, употребляли оральные контрацептивы и имели проблемы с лишним весом.

Ученые хотят предупредить, что людям следует переходить на здоровую диету, но они не должны считать каждое пирожное, если употребляют много фруктов, овощей и клетчатки.

 

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *