Іноді для схуднення недостатньо тільки правильного харчування і тренувань. В такому випадку організм можна»підстьобнути». Тоді на допомогу приходять жиросжигатели. У чому їх секрет?
Жиросжигатели-це спеціальні препарати, що сприяють зменшенню відсотка жиру в організмі.
Основні принципи роботи:
- Прискорення обміну речовин, тобто прискорюється розщеплення жирів;
- Придушення апетиту;
- Перешкоджання засвоєнню вуглеводів і жирів;
- Виведення рідини з організму (діуретики не впливають на кількості жиру, але сприяють загальному зниженню ваги).
Найбільш популярними видами жиросжигателей є термогеники і ліпотропікі.
Термогеники. Збільшують теплопродукцію організму. Вони прискорюють обмінні процеси, активізують роботу центральної нервової системи, а також можуть пригнічувати апетит. Це найбільш сильний вид жиросжигателей і найбільш популярний.
Ліпотропікі також прискорюють обмінні процеси, в ході яких розщеплюються жири. Але вони не втручаються в роботу ЦНС, не підвищують температуру тіла, а також практично не впливають на апетит.
Ліпотропікі краще використовувати, якщо є проблеми зі здоров’ям, що виключають прийом термогеников: неврологічні розлади, захворювання серцево-судинної системи, порушення роботи ендокринної системи або захворювання ШКТ. У будь-якому випадку рекомендується консультація лікаря.
Читайте: Топ-7 кращих протеїнів 2018
Топ — 5″ робочих » жиросжигателей
Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate
Термогеник, США.
Споживачі заявляють про ефективність препарату. Втрати у вазі — від 5 кг на місяць.
Прискорює роботу нервової системи, підвищує витривалість і запобігає швидке стомлення. Тренування стають більш ефективними, процес спалювання жирів прискорюється.
Пригнічується апетит, простіше створити дефіцит калорій. Поліпшується кровообіг, що стимулює різні обмінні процеси.
Сильний препарат. Упаковки вистачає на місяць, а цього терміну цілком достатньо, щоб отримати відчутний результат.
Ціна Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate 60 caps — від 499 грн.
Cloma Pharma Black Spider
Термогеник, США.
Робота жиросжигателя Black Spider заснована на поєднанні компонентів. Комплекс для спалювання жирових відкладень, термогенна суміш, вітаміни B6 і B12, пиколинат хрому, теобромін і фенілетиламін.
Ті, хто поєднують прийом Black Spider з тренуваннями (хоча б 3 рази на тиждень) і дієтою зі зниженим вмістом вуглеводів, відзначають втрату у вазі від 200 до 600 г в день.
Ціна Black Spider — від 555 грн.
Читайте: Як вибрати протеїн
Cobra Labs the Ripper
Термогенік, США.
The Ripper («Різник») це 2 в 1. Найпотужніша формула, що містить концентровані інгредієнти, сприяє швидкому жиросжиганию, а також набору «сухої» м’язової маси.
У складі немає креатину, а значить препарат не затримує рідину, але забезпечує необхідною для тренувань енергією.
Cobra Labs the Ripper випускається у вигляді порошку, який потрібно розводити з водою і вживати 1-2 рази на день. В упаковці 30 порцій.
Ціна Cobra Labs The Ripper 150 g (30 servings) — від 623 грн.
FitMax Green Coffee L-Carnitine
Ліпотропік, Польща.
Це ефективний і безпечний препарат. До складу входять L-карнітину тартрат, екстракт зеленої кави і вітамін В6. Вони сприяють жиросжиганию, покращують відновлення після тренувань, а також мають антиоксидантну дію.
Ціна FitMax Green Coffee L-Carnitine 60 caps — від 175 грн.
BioTech L-Carnitine 100.000 Liquid 500 ml
Ліпотропік, США.
Випускається в рідкому вигляді. До складу входять: L-карнітин, екстракт зеленого чаю і вітаміни B1, B3, B5, B6.
Цифра 100000 в назві вказує на концентрацію L-карнітину в мг (можна зустріти також 5000 і 70000). Це означає, що 1 порція розміром 10 мл містить в собі 2000 мг L-карнітину. Це досить непогана концентрація.
Плюси: жиросжигание, допомога в наборі «сухої» м’язової маси, прискорення відновлення після фізичних навантажень, підвищення витривалості і стресостійкості, детоксикація, благотворний вплив на серцево-судинну систему.
Рекомендується приймати препарат по 1-2 порції в день, в залежності від графіка тренувань. А значить пляшечки 0,5 л вистачить на місяць.
Випускається добавка зі смаком яблука або вишні.
Ціна BioTech L-Carnitine 100.000 Liquid 500 ml — від 371 грн.
Вибрати жиросжигатель і порівняти ціни зручно на Price.ua .
