Зелень з городу може негативно впливати на здоров’я підшлункової залози. За словами медиків, будь-який вид зелені довго перетравлюється в шлунково-кишковому тракті, що негативно відбивається на роботі шлунка і підшлункової залози.
Особливо погано це для людей, у яких є захворювання, пов’язані з цими органами. Крім того, зелень багата на кислоти і гіркоту, шкідливі для підшлункової железы.Поэтому дієтологи підкреслюють — не можна їсти окрошку більше, ніж двічі на тиждень. Так як поєднання зелені, редиски і щавлю спричинить важке навантаження на шлунково-кишковий тракт.І ще одна важлива порада від медиків-майже будь-яка зелень втрачає 90% корисних речовин при термічній обробці. Тому якщо ви плануєте отримати максимум користі від неї — зелень варто вживати свежей.Чтобы підшлункова менше страждала від кислот зелені, не їжте її на голодний шлунок. І варто пам’ятати-переїдання зелені може негативно відбитися на вашому самопочутті.
Зелень втрачає 90% вітамінів при термічній обробці, краще вживайте її свіжою
&Nbsp;
