Полезные сладости. Как приготовить батончики с сухофруктами

08.06.2018 - Просмотров: 257
Без рубрики

Питательные батончики с сухофруктами – хороший вариант для завтрака или перекусов в офисе. Готовить их дома несложно и недолго. Лучше приготовить блюдо с вечера, чтобы оно настоялось в холодильнике. Рецепт – в публикации.

Рецепт батончиков с сухофруктами

Ингредиенты

1 Стакан овсяных хлопьев

Полстакана овсяной муки

1 Горсть сухофруктов

2-3 Кусочка натертого горького шоколада

⅓ Стакана молока

1 Столовая ложка меда

1 Столовая ложка оливкового масла

Соль и корица по вкусу

Рецепт приготовления батончиков с сухофруктами

Отдельно смешайте все сухие и жидкие ингредиенты, а затем соедините обе смеси и хорошо перемешайте до густой однородной массы.

Распределите тесто слоем в 5-7 миллиметров по листу, застеленной бумагой для выпечки. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. Горячее тесто разрежьте на батончики, переверните их и оставьте еще на 5-7 минут в духовке.

Сухофрукты в батончиках можно дополнить орехами, тыквенными семечками, ягодами, измельченным бананом или другими фруктами.

 

Читайте также