Следите за своим здоровьем и фигурой? Без весов просто не обойтись, ведь современные девайсы расскажут не только вес, но и помогут контролировать состояние организма.
Элегантный сенсор
Современные весы во многом отличаются от тех часов со стрелочками, которые раньше повсеместно встречались в спортзалах. Но механика еще не окончательно «канула в лету», хотя сенсорные девайсы во многом ее вытеснили.
Принцип работы. По принципу устройства весы все еще делятся механические и электронные.
У механических есть встроенная пружинка, которая находится под платформой. Когда на нее кладут тяжесть, она сжимается и управляет стрелкой. Можно сказать, что это уже прошлый век. Весы недорогие, но часто врут и дают весьма приблизительное представление о реальности.
Электронные весы имеет намного выше точность и больше «фишек». Во-первых, они показывают точный вес. Чтобы удостовериться, что они правы, стоит положить на них вещь, вес которой известен. Ну, хотя бы, килограмм гречки.
Материал. Весы могут быть из пластика, стекла и металла.
Стекло сейчас считается одним из самых модных и стильных материалов. Весы из сочетания стекла и пластика – одни из самых интересных в дизайнерском плане. За ними легко ухаживать. Платформа может быть стеклянной. Но ее нужно беречь от ударов. К стеклянным весам нужно относиться осторожно, чтобы ненароком не разбить. Большинство моделей рассчитаны на нагрузку 160-180 кг. То есть, подойдут практически всем.
Пластиковые весы недорогие и выдерживают вес до 150 кг.
Есть даже каменные и деревянные весы, но они встречаются реже.
Деревянные стильные и долговечные,а металлические – самые прочные.
Знают все: что умеют современные весы
Точность электронных весов – 50-100 г. Хотя есть модели с погрешностью до 10 грамм. Но самое приятное в современных весах – дополнительные «плюшки».
- Популярная и полезная функция – расчет индекса массы тела. Перед тем, как взвеситься, нужно ввести свой рост в см на весах. Дальше они будут рассчитывать показатель индекса массы автоматически. А вы сможете контролировать показатели здоровья.
- Современные весы синхронизируются со смартфоном. Они общаются по блютузу или wi-fi. Такие модели называют «умными весами». После каждого взвешивания данные передаются в приложение, которое сохраняет все значения. Так намного легче контролировать процессы, происходящие в теле. Например, отслеживать изменения, связанные со спортивными активностями или со своим рационом.
- Память. У вас большая семья и все хотят следить за своим весом? Тогда понадобятся весы с памятью. У каждого члена семьи будет своя отдельная ячейка, в которой будут храниться его данные. Это поможет сравнивать текущий вес и идентифицировать человека при взвешивании.
Диагностические весы: домашний доктор
Также можно определять долю жировой и мышечной массы тела. Это для этого используется слабые электрические разряды, которые пропускают ток через тело. Так как у мышц, костей и жира разное сопротивление, весы могут определить массовое соотношение в организме. У диагностических весов на корпусе есть металлические пластины, по которым поступает слабый электрический импульс. Не беспокойтесь, он совершенно безопасен. Для того чтобы сведения были точными, ступни должны быть сухими, а изменения нужно проводить утром натощак. Не стоит пить воду перед взвешиванием.
Весы измеряют долю жира только в нижней части тела (живот и бедра). А потом берут среднее арифметическое значение по всем другим частям тела и выводят общую цифру. Поэтому в измерениях есть определенные погрешности.
- Норма жировой ткани для женщины около 22%, для мужчин – 7-20 %.
- Определение доли воды. Для женщин норма 45-65 %, для мужчин – 60-65%.
- Мышечная ткань. Для мужчин – около 45%, для женщин – 35% от массы тела.
- Норма костной ткани для женщин 12%, а мужчин – 15%. Это все помогает узнать о состоянии организма. Если уменьшается костная масса тела, а вес не снижается, это говорит о проблемах со здоровьем.
Так что современные весы нужны не только красоткам, переживающим о лишних калориях, но и всем, для кого важно собственное здоровье.
Выбрать весы, а также сравнить цены удобно на Price.ua.
