Що робити. Якщо нудно

Зажурив. Ну, з ким не буває? 13 Варіантів позбутися від здолала нудьги.

Займіться справою

&Nbsp;

Знаємо, банальний рада. Але наші предки й гадки не мали, що таке нудьга. Знаєте чому? Нудьгувати було ніколи: мамонта забий, вогонь розведи, від тигра убеги.Сплошной адреналін, а не життя. Це зніжені аристократи, яким час було нікуди дівати, меланхолійно сумували у себе в садибі на софі. Тому шляху два: гонитва за адреналіном або скажені скачки, коли зовсім не до нудьги. Якою справою зайнятися, залежить від вас. Подивіться, що у вас в пріоритеті: може, пора в гаражі залізяки розгребти або влаштуватися на роботу.

Підіть на курси

Використовуйте час, який знайшлося для нудьги, з користю. Повчіться чогось нового. Віддайте себе новим знанням, займіть мізки. Ви поняття не маєте, що таке кодити? Ідіть на курси! Сумніваєтеся в своїх здібностях? Не обов’язково виходити мега-розробником. Зрозумійте ази. Може, у вас спритно виходить працювати з графічним дизайном? А якщо вам не по кишені платити за курс, зараз повно безкоштовних відео-уроків, які можна систематизувати і отримати базові знання.

Візьміться за фотоапарат

Гуляти по місту поодинці нудно, згодні. Але якщо взяти з собою на прогулянку «дзеркалку», справа піде веселіше. Подивіться відео-уроки в Інтернеті, спробуйте повторити. Експериментуйте з настройками, крутите ICO, діафрагму. У Вашому місті по-любому є тусовка фотографів, у яких можна повчитися майстерності. Нові знайомства і корисні заняття.

Покопайтеся в собі

Щоб знайти причину нудьги, потрібно залізти в себе і подивитися, що там відбувається. Може, у вас депресивний розлад, або ви зазнали фіаско і впали у фрустрацію. Але найчастіше в нудьзі винна рутина і одноманітність. Потрібно щось міняти. Проаналізуйте, що саме вам потрібно змінити, чого ви хочете. Ідіть в цьому напрямку.

Заведіть собаку. Краще хаскі

Ніхто так не розвеселить вас і не вдихне радість ваше життя, як чотирилапий друг. Він буде радісно носитися по всій квартирі, змітаючи все на своєму шляху. І дарувати масу позитивних емоцій, уткнувшись мокрим носом вам прямо в обличчя. З ним весело гуляти. Під час прогулянок ви знайомитеся з іншими собачниками. З’являється нове коло спілкування. А якщо ви хочете зайнятості 24/7, заведіть собі хаскі. У них в крові вибігати в день пару десятків кілометрів в упряжці. Точно не дадуть вам спокою: нудьгувати буде ніколи.

Підіть на рукопашний бій

Коли в напрямку твого носа летить чийсь кулак, нудьга проходить. Якраз такі види занять геть відключають думки в голові. Просто тому що не хочеться отримати в цю саму голову. Плюс це прекрасна фізичне навантаження, виробляється серотонін. Метод підходить не тільки для хлопців. Дівчата теж успішно займаються в залах різними східними єдиноборствами. А почати ніколи не пізно. Якщо занадто екстремально-виберіть інший спорт. Але активний, і командний: волейбол, футбол, хокей, танці.

Зареєструйтеся на сайті знайомств

Якщо ваша нудьга пов’язана з тим, що у Вашому житті не вистачає людей, ви самотні, спробуйте виправити становище. Не будемо гарантувати, що якраз на сайті ви зустрінете дійсно серйозні відносини. Але кілька побачень і пальці, які болять від листування, вам забезпечені. Цей метод підбадьорить і вирве навіть з глибокої меланхолії.

Заведіть свій блог

Це ще хвилююче, ніж собака. Подумайте, чим ви можете ділитися з народом. Може, ви круто розбираєтеся в техніці. Або просто майстер спорту з в’язання шкарпеток. Ось і розповідайте, як зваляти оленів до Нового року. Викладаєте фотографії. Ви можете завести блог нудьгуючого, в якому описуєте, що пробували і що вам допомогло. Сто відсотків, до вас приєднаються ще сотня таких же нудьгуючих, а тисяча коментаторів буде роздавати поради і вчити жити.

Пакуйте валізи. Їдемо

Змініть картинку перед очима. Поїдьте куди-небудь. Познайомтеся з новою культурою. Подивіться, як їздять на слонах і вирощують помідори на воді. А якщо вас напружила зима, втечіть в літо. Трохи пальм і моря, алкогольні коктейлі на all inclusive вилікують за пару днів. Якщо це не ваша опція, спробуйте зануритися в інше середовище. Подорожуйте автостопом, зупиніться на тиждень-другий в гостях в юрті. Поїдьте куди-небудь в Монголію або Бобруйськ. Заведіть свій блок і діліться враженнями. Буде круто.

Напишіть листа королеві Єлизаветі II або Трампу

А що, серйозно. Знаєте, скільки буде адреналіну, коли ви власноруч складете лист і відправите його поштою? А потім вам ще й відповідь прийде з Білого дому або Букінгемського палацу. Не вірите? Такі історії є. Українська школярка навіть отримала відповідь від королеви Єлизавети II!

Вийдіть із зони комфорту

Складіть список речей, які ви боїтеся робити. Наприклад, страшно виступати публічно або зав’язувати розмову з незнайомцями. Ви боїтеся висоти. Стрибніть з вишки на мотузці! Влаштуйтеся на пару днів промоутером і роздавайте перехожим флаєра. Запишіться на кастинг телешоу і вийдіть на сцену перед камерою. Ламайте себе, адреналін буде зашкалювати. І ваша зона комфорту в цьому житті стане ширшою!

Займіться прибиранням

Так, заняття нудне. Але все одно нудно! Так що не будемо витрачати гарний час, коли Вам весело і хочеться займатися корисними справами. Скористаємося періодом туги, щоб навести порядок в шафах, на кухні, перебрати речі в гаражі, розкласти нитки і спиці.

Влаштуйте гучну паті

Може, галаслива паті і відрив з друзями — це якраз те, чого вам і не вистачає. Зберіть друзів, які давно ніяк не виберуться разом. Відправляйтеся на Пікнічок і шашличок! З собою візьміть колонки голосніше: буде галаслива паті.

Змініть місце проживання

Якщо в місті так нудно, що ви просите інопланетян забрати вас з Жмеринки, подумайте про переїзд. «Я поїду жити в Лондон», звучить звичайно, круто. Але якщо такої можливості немає, можна подивитися більш приземлені варіанти. Підшукати роботу в Києві або працевлаштуватися в Польщі.

Вибрати товари, які допоможуть позбутися від нудьги і порівняти ціни, зручно на Price.ua .