Готовимся к зимнему отдыху. Снаряжение

02.01.2020 - Просмотров: 135
  1. Горнолыжные курорты и зимние базы отдыха уже готовы принимать туристов, любителей активного зимнего отдыха. Пробуя себя на лыжах или сноуборде первый раз, логичнее арендовать снаряжение. Платить за “казенное” регулярно – неразумно. Дешевле и надежнее один раз купить свое.

Для горки и парка

Снаряга для зимних активностей: что и как выбрать? Лыжи для города

Собственные лыжи и доска для сноуборда пригодятся не только на специализированных курортах. Прогуляться с палками по снегу можно и в ближайшем парке – очень полезный для здоровья вид спорта. Да и горку для сноуборда в городской черте найти труда не составит, был бы снег.

Лыжи

Главное правило при выборе – чем тяжелее лыжник, тем жестче и длиннее должны быть лыжи.

По росту:

  • беговые лыжи – должны быть на 20-30 см (при классическом стиле) или на 5-15 см (при коньковом стиле) больше роста лыжника;
  • горные лыжи – на 15-25 см больше роста лыжника.

Для горных лыж свои нюансы. Они зависят от стиля езды:

  • Для карвинга (трассовые). Это катание по подготовленным склонам. Лыжи нужны не очень широкие и достаточно мягкие. Такие используют практически все непрофессиональные лыжники. В категорию трассовых входят лыжи для новичков;
  • Универсальные. Это “вездеходы” для любителей. На них можно кататься и по трассам, и по неглубокой целине. Чуть шире, чем карвинговые.
  • Спортивные. Рассчитаны на профессионалов, занимающихся слаломом, скоростным спуском или ски-кроссом;
  • Экстремальные. Они подойдут для стилей фрирайд (катание в горах) и фристайл (выполнение трюков). Используются на неподготовленных склонах и опытными лыжниками.

Лыжи твин-тип загнуты с обоих концов. На них можно ехать передом и задом.

Мужские горные лыжи более универсальны. Модели женских горных лыж проектируются с учетом особенностей строения тела. Места установки креплений на них смещены. Женские лыжи ярче, легче и мягче.

Детские горные лыжи – это довольно мягкие уменьшенные копии взрослых моделей.

Сноуборд

Снаряга для зимних активностей: что и как выбрать? Сноуборд

Выбор доски для сноуборда также зависит от уровня спортивной подготовки.  Новичкам подойдет сноуборд для начинающих, а любителям разных стилей – универсальный. Оба типа упругие, легко управляются.

Для выполнения сложных трюков потребуются сноуборды для фристайла. Они значительно короче.

Сэндвич-сноуборды пользуются большей популярностью. Они прочные, обеспечивают хорошее сцепление с поверхностью, ими легко управлять.

Палки

Лыжные палки. Нужны для беговых и горных лыж. На длинных пологих склонах без них никак.

Размер имеет значение.

Палки для беговых лыж должны быть на 25-30 см (классический стиль) или 15-20 см (коньковый) ниже роста лыжника. Телескопические модели позволяют регулировать их длину в зависимости от трассы.

Палки для горных лыж должны быть короче – на 40-50 см ниже роста.

Изогнутые палки рекомендуется применять только при скоростных спусках или слаломах.

Крепления

Для беговых лыж:

  • NN 75 – самый дешевый и простой вариант. Фиксируется мысок ботинка (выступающую вперед часть). На них трудно передвигаться коньковым ходом и управлять лыжами при спуске;
  • SNS – ботинок с пазом размещается на одной широкой направляющей. Управляемость лучше, усилие лыжника передается эффективно;
  • NNN – похожи на SNS, но оснащены двумя направляющими (как и ботинки). Самый комфортный и надежный вариант.

Крепления для горных лыж, как правило, идут в комплекте с лыжами и должны быть совместимы с ботинками. Важен показатель диапазона усилий срабатывания креплений (DIN). Для детей весом 11-30 кг это 0,5-2,5 DIN, для опытных горнолыжников весом от 40 кг – 4-12. Крепления с небольшим показателем DIN легче и изготавливаются из композитных материалов, с высоким – из стальных и титановых сплавов.

Крепления с DIN выше 10 указывают на повышенную жесткость, их не стоит выбирать редко катающимся людям.

Крепления для сноуборда

Главный принцип – чем жестче обувь, тем жестче крепление. Типы:

  • step-in – самый “ленивый” вариант. Ботинок просто вставляется в специальные пазы и защелкивается задней стенкой (хайбеком). Не нужно наклоняться или садиться на снег. Но при попадании снега внутрь может расстегнуться;
  • classic – крепит сноуборд к ботинкам с помощью ремешков. Крепится дольше, но надежнее. Лучший вариант для новичков;
  • flow – используется и хайбек, и ремешки. Часто используется опытными сноубордистами.

Защита

Снаряга для зимних активностей: что и как выбрать? Базовая защита для всех

Защитное снаряжение часто используется при катании на обычных лыжах, санках или коньках. Особенно, если дело касается детей.

Шлем

Снаряга для зимних активностей: что и как выбрать? Шлем

Главный элемент экипировки. На многих курортах без него просто не допускают к трассе.

Шлемы бывают закрытые и открытые с жесткими или мягкими вставками для ушей. Модели с мягкими “ушами” теплее и удобнее.

В детских есть мягкая вынимающаяся прокладка. Она позволяет легко подогнать шлем под размер головы ребенка.

В шлемах для лыжников более защищены бока головы, для сноубордистов – лоб и затылок.

Есть модели со встроенными наушниками – можно кататься и слушать музыку.

Маска

Снаряга для зимних активностей: что и как выбрать? Горнолыжная маска

Защищает глаза от ветра, снега, мороза, яркого света и ультрафиолета.

  • с одной линзой – стоят недорого, но быстро запотевают. Подходят только для короткого использования (например, скоростного спуска);
  • с двумя линзами – меньше запотевают, могут использоваться гораздо дольше;
  • с поляризованными линзами – отлично устраняют блики, хороши при обилии снега и ярком солнце.

Цвет линз:

  • прозрачный – катание ночью;
  • зеркальный – при очень ярком свете;
  • темно-коричневый – ясная и солнечная погода;
  • желтый – плохая погода;
  • розово-медный/медно-красный – универсальный;
  • розовый – при катании в условиях различной интенсивности освещения;
  • серый/платиновый – солнечная и облачная погода;
  • оранжевый – облачная погода, умеренное освещение.

“Черепаха”

Снаряга для зимних активностей: что и как выбрать? Защита спины

Такой панцирь защищает спину от самых опасных травм при падении или столкновении (например, перелома или ушиба позвоночника). Бывают жесткие и мягкие.

Жесткие делаются из прочного пластика, ударопоглощающей пены, иногда усиливаются алюминиевыми сотами. Надежную защиту для катания в экстремальных условиях (например, фрирайд в зоне, где есть камни, ветки).

Мягкие жилеты и панцири наполнены только ударопоглощающей пеной или гелем. Весят гораздо меньше, хорошо “дышат” и не сковывают движений. Отлично подходят для подготовленных трасс.

Защита торса

Жилет защищает спину и грудь, куртка – спину, грудь, плечи и локти. Оба варианта могут сковывать движения и немало весят. Нужны любителям экстремальных видов катания.

Шорты

Защищают бедра и копчик, иногда – пах. Горнолыжникам лучше выбирать шорты с усиленной защитой бедер, а катающимся на коньках и сноуборде – ягодиц. Наличие накладки на ягодицах позволит комфортно присесть на снег или холодный камень.

Наколенники

Защищают коленный сустав и позволяют комфортно стать на колено в снег, если нужно.

Налокотники

Локтевой сустав очень уязвим при падении, он часто травмируется. Если есть риск частых падений, лучше выбирать совмещенные варианты – защиту локтя и предплечья.

Защита запястья

Некоторые модели горнолыжных перчаток имеют встроенную защиту. Если нет, об этом стоит позаботиться отдельно. Особенно начинающим сноубордистам. Защита имеет пластиковый каркас и крепится поверх перчатки ремешками. Предохраняет от переломов лучевой кости, пясти, пальцев, растяжений запястий.

Чехлы

Комфортно перевозить габаритное спортивное снаряжение позволяют специальные защитные чехлы. Их длина чехла должны быть на 5-10 см длиннее, чем само снаряжение. Лучше сразу выбирать чехлы с карманами для аксессуаров, а еще удобнее – с отделением для обуви.

Материал

Тканевые. Самые дешевые и простые. Изготавливаются из водостойкой ткани, без усилений и смягчающих удары вставок. Менее долговечны и при неосторожном обращении могут повредиться острыми частями лыж или сноубордов.

Усиленные. Имеют смягчающие вставки из пены и усиленную подкладку из армированного полиэтилена. Гораздо прочнее и вместительнее. Их без опасений можно сдавать в багаж на вокзалах и аэропортах.

На колесах. Самые вместительные и прочные. В них умещается практически все необходимое снаряжение с парой сноубордических комплектов в придачу.

Очень удобны для продолжительного переезда с большим количеством снаряжения.

На каток

Снаряга для зимних активностей: что и как выбрать? Коньки

Очень популярный в последнее время вид зимнего развлечения. Главное, правильно выбрать коньки.

Прогулочные

Самый бюджетный вариант. Могут использоваться на крытых катках и под открытым небом. Для выполнения сложных пируэтов не подойдут, но просто покататься в удовольствие на них вполне можно. Особенность – мягкий утепленный ботинок и сравнительно слабая фиксация ноги в нем.

Фигурные

Нога хорошо фиксируется. В них и “ласточку” с “тулуп” закрутить можно. Имеют зубцы на носке лезвия. Предназначены, в основном, для закрытых катков. Им нужен ровный подготовленный лед. Ботинки – без утепления.

Хоккейные

Прочные, массивные и жесткие. Хорошо защищают голеностопный сустав. Лезвие адаптировано для неровного льда. Из-за отсутствия утепления лучше использовать на крытых катках.

Мужские коньки, как правило, бывают лишь в темных и серых тонах.

Женские – более элегантны, светлых оттенков, могут быть с рисунками и меховыми вставками.

Детские – легче и часто имеют упрощенную систему застегивания (липучки или клипсы). Раздвижные детские коньки можно использовать несколько лет. Они раздвигаются до 4-х размеров.

Санки

Снаряга для зимних активностей: что и как выбрать? Правильные санки

Буквально за несколько последних лет ассортимент этого вида зимнего транспорта очень расширился. Теперь просто купить санки не получится, нужно выбирать.

Классические санки не имеют полозьев и скользят благодаря днищу. Больше подходят для самых маленьких.

Популярные во все времена металлические санки-салазки с сиденьями из дерева, пластика или ткани – самые прочные и надежные. Снегокаты выглядят посовременней – у них есть рулевое управление и поворотная лыжа. Правда, и шанс перевернуться больше.

Пластиковые модели легкие, не охлаждаются. Но не так прочны, как металлические.

Самый простой и дешевый вариант – ледянки. Ограничений по возрасту и нагрузке нет, а вот позитивных эмоций от катания на них точно будет море. Главное помнить, что управлять этим куском пластика невозможно, каждая кочка отпечатается на “мягком месте”.

Зимний поход

Снаряга для зимних активностей: что и как выбрать? Экип для похода зимой

Поход компанией в горы или лес. Популярный вид зимнего отдыха, позволяющий насладиться чистым воздухом, красивыми пейзажами и побыть наедине с природой. Если вылазка однодневная, удовольствие будет по максимуму, а снаряжения потребуется минимум.

Рюкзак

Покупается один раз, пригождается долгие года. Для однодневного похода на небольшое расстояние сгодится обычный городской рюкзак объемом 20-35л. Как правило, это бескаркасные модели. В него войдет все самое необходимое – небольшой запас еды, термос, личные вещи, аптечка.

Если вещей и снаряжения будет больше, лучше взять штурмовой рюкзак объемом 35-50л. Если глава семейства готов тащить все сам или предусмотрен поход на несколько дней, потребуется экспедиционный  вариант на 50-100л. Обычно это каркасные модели, вмещающие много всего и позволяющие максимально распределить нагрузку на спину.

Оптимальный объем женского рюкзака – от 50 до 75л.

“Сидушки”

Не бывает похода без привала. Зимой с этим сложнее – на снегу, холодной земле или камнях особо не отдохнешь. Потребуются туристические коврики (карематы) и туристические сиденья. Изготавливаются из пенополиуретана. Отличный вариант – надувные модели. Они очень компактны в сложенном виде.

Треккинговые палки

С ними гораздо легче передвигаться на сложном рельефе местности. Уменьшают нагрузку на колени и тазобедренные суставы, облегчают переноску тяжелого рюкзака, помогают поддерживать равновесие.

Телескопические модели состоят из 2-4 секций. В сложенном виде компактны, а при необходимости их длина легко регулировать под конкретного человека.

Складные конструкции еще легче и компактнее, но они менее прочные и не регулируются по длине.

Посуда

Снаряга для зимних активностей: что и как выбрать? Термопосуда

Горячий кофе или чай в красивом зимнем лесу. Только ради этого удовольствия стоит сделать привал. Разводить костер долго и хлопотно. В однодневный поход логичнее просто взять с собой термос и термокружку.

Не забыть ничего, собираясь на зимний отдых, поможет Price.ua.

Читайте также: Готовимся к зимнему отдыху. Одежда

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *