Готовимся к зимнему отдыху. Одежда

02.01.2020 - Просмотров: 263

Одежда для зимнего отдыха должна быть легкой, удобной, но достаточно теплой. Это касается любого вида активности – катание с детьми на санках в городском парке или на лыжах на курорте, пеший поход в горы или зимняя рыбалка. Как выбрать одежду, которая не подведет при минусовой температуре – в нашем обзоре.

Много – не значит хорошо

Одежда для зимнего отдыха должна защищать от ветра, сохранять тепло тела и не промокать. Кутать себя в дюжину кофт смысла нет. Двигаться будет тяжело, тело быстро вспотеет. Идеальный вариант – 3 слоя одежды.

Базовый (внутренний) слой

Это термобелье, которое непосредственно прилегает к коже. Несмотря на название, его задача не согревать, а отводить влагу. Кожа остается сухой, тепло сохраняется.

Термобелье – термин широкий. Это трусы, майки, футболки, кальсоны, комбинезоны или комплекты из нижней и верхней части, штаны и брюки, гольфы, лосины и легинсы, и даже перчатки и носки.

Главное правильно подобрать размер. Для максимального эффекта оно должно плотно прилегать к телу.

Качественное термобелье практически не ощущается на теле, не сковывает движения и нередко не имеет швов. Выпускается мужское, женское, детское, унисекс.

Материал

Может быть натуральным, синтетическим и гибридным. В идеале нужно иметь несколько комплектов для разных видов активности.

Полипропилен (маркируется на этикетке PP). Отлично справляется со своей работой. Легкий, дышащий и быстросохнущий материал. Рекомендуется при активных нагрузках в холодную и очень влажную погоду. Не зря же изделия из этого материала называют термобельем лыжников. Впрочем, это отличный вариант только для непродолжительной носки. Находится в нем долго не рекомендуют – может возникнуть эффект “сухой кожи”. Далеко не всем нравится на ощупь.

Полиэстер (PES). Аналог полипропилена. Чуть слабее отводит пот и влагу, но хорошо пропускает воздух и быстро сохнет. Белье из полиэстера приятное на ощупь и очень похоже по текстуре на хлопок. Отлично подходит для повседневного использования.

Полиамид (PA). По способности отводить избыток влаги не лидирует, но прочный, простой в уходе, приятный на ощупь, непромокаемый и очень эластичный материал. Есть модели, в которых полиамидная ткань содержит ионизированные частицы серебра. Они препятствуют размножению микроорганизмов. Такой комплект можно носить несколько суток.

Многие модели термобелья из полиамида делаются бесшовными.

Эластан (лайкра). Очень эластичный материал. Отлично справляется с деформациями и растяжениями. Чем больше его в составе термобелья, тем лучше оно будет держать форму.

Натуральные ткани. Хлопок неплохо отводит влагу, но все же накапливает ее между волокнами. Шерстяное термобелье отводит влагу лучше, но все равно недостаточно. При этом оба материала достаточно хорошо держат тепло. Потому шерсть и хлопок часто используются как вставки в синтетическом термобелье. Например, для дополнительного утепления отдельных зон тела.

Гибридное термобелье хорошо подходит для повседневной носки, прогулок в морозную погоду, а также зимней рыбалки.

Средний (теплоизоляционный) слой

Его задача – сохранить тепло и отвести влагу еще дальше от тела. С ней справляются женские и мужские свитеры и кофты из разных материалов.

Для активной деятельности на морозном воздухе лучше выбирать натуральную шерсть или синтетический флис. Оба материала “дышат”, согревают и отводят влагу. Шерсть – самый экологичный и гигиеничный, но сравнительно дорогой. В целях экономии шерстяные волокна разбавляют синтетическими. В идеале шерсть для свитеров и кофт должна быть специально обработана, чтобы меньше впитывать влагу и запахи.

Флисовая ткань легкая и износостойкая. Сохнет быстрее, чем шерсть.

Чем плотнее изделие из флиса, тем теплее одежда. Но тем хуже отводится от тела избыток влаги и тепла.

Для активных физических нагрузок лучше выбирать легкие флисовые кофты, а тяжелые – для рыбалки или неспешных, но дальних походов в холодную погоду.

Боитесь замерзнуть – тогда подойдут комбинированные флисовые кофты. В них могут сочетаться флисовые материалы разной структуры и плотности. Например, в местах повышенного потоотделения потоньше, а в области груди и плеч – более теплый, непродуваемый.

Внешний (защитный) слой

Он должен защитить от ветра, снега и дождя. Наиболее современные модели курток и брюк для активного зимнего отдыха изготавливаются на основе мембранных материалов. Они пропускают влагу и воздух только наружу.

Мембранные материалы бывают:

  • поровые – дольше отводят влагу наружу, но более прочны и долговечны;
  • беспоровые – выводят влагу намного быстрее, но со временем могут начать пропускать влагу внутрь;
  • комбинированные – совмещают лучшие качества обоих вариантов.

Важные характеристики мембраны – водостойкость и паропроницаемость.

Водостойкая должна иметь показатель не менее 5000 мм водяного столба. Например, куртка с маркировкой 2-4 тыс. мм водяного столба выдержит лишь пару часов моросящего дождя.

Показатель паропроницаемости маркируется RET и может быть от 0 до 30.

От 0 до 6 – отлично “дышит”. От 6 до 13 – хорошо, 13-20 – нормально. Ткань, в которой RET больше 20, это целлофановый мешок, а не куртка.

Также паропроницаемость куртки может быть указана в г/м² в сутки. 5 тысяч – это наименьший показатель для спортивной одежды. Соответственно, чем выше, тем лучше.

Фасон: вместе или раздельно

Комбинезоны

Отлично вариант для начинающих лыжников и детей. В нем не страшны частые падения в сугробы, можно хоть кувыркаться – снег не попадет под куртку.

Костюмы

Раздельные костюмы удобны по-своему. Куртку при необходимости можно быстро снять. Да и стирать-сушить такой гарнитур намного удобнее.

Выбираем куртку и брюки:

  • ветрозащитные планки на молниях защитят от ветра и не дадут “змейке” обледенеть. Молнии в идеале должны иметь удлинители – тогда застегнуть и расстегнуть их удобно даже в варежках или перчатках;
  • края рукавов и брюк должны иметь манжеты (лучше двойные) и утяжки для защиты от попадания снега.
  • одежда должна быть не слишком свободной, чтобы не создавалась парусность;
  • капюшон на куртке должен быть регулируемый, с затяжками;
  • брюки с лямками надежнее держатся на теле и не сползают;

Обувь

Туристическая (треккинговая) зимняя обувь должна иметь:

  • прочную ребристую подошву, которая обеспечивает лучшее сцепление и смягчает удары;
  • быть непромокаемой, поэтому предпочтительнее кожа;
  • в идеале иметь обрезиненные носки, пятки или периметр ботинок;
  • быть достаточно высокой, чтобы защитить от засыпания снега и хорошо фиксировать ногу, защищая ее от вывихов.

 

Для горнолыжных ботинок есть и еще одно важное требование – жесткость. Бывают:

  • мягкие – индекс жесткости (flex index) от 40 до 70. Очень комфортные ботинки, отлично подходят для начинающих;
  • средней жесткости – индекс от 80 до 110. Это обувь для уверенных лыжников;
  • жесткие – индекс жесткости от 120 до 160. Для профессионалов. Позволяют наиболее точно передать усилие на лыжу.

Чем тяжелее человек, тем жестче должны быть ботинки.

Голова в тепле

Планируете отправлять с горнолыжного курорта фото маме, тогда без вариантов нужна шапка. Зимний головной убор для активного отдыха должен отводить влагу, хорошо растягиваться, плотно прилегать к голове и полностью закрывала голову и уши.

Шерстяные. Очень теплые, но хуже защищают от снега и ветра. Больше подходят для сухой морозной погоды и малоактивного отдыха.

Синтетические (флис, вискоза, акрил и полиэстер) обеспечивают хорошую тепло- и воздухопроницаемость.

Баффы хорошо подходят при ветреной погоде. Одним движением руки можно закрыть или открыть горло и рот. Кроме того, бафф можно просто перекрутить, если один участок ткани замерз от дыхания.

Балаклава. Одевается под шлем, а также в морозную и ветреную погоду. Чтобы было удобнее дышать на морозе и на балаклаве не образовывался лед, в ней должно быть специальное место для рта. В идеале – не прорезь, а вставка из более тонкой ткани.

Прячем руки

Для активного зимнего отдыха лучше выбирать утепленные горнолыжные перчатки и варежки. В перчатках удобнее брать предметы, а варежки лучше согревают пальцы.

Варежки больше подходят женщинам и детям, у которых руки мерзнут чаще.

Зимние перчатки для активного отдыха должны быть ветростойкими и влагонепроницаемыми. В идеале – из мембранной ткани. Подкладка должна хорошо впитывать влагу (байка, трикотаж или мех).

Хорошие горнолыжные перчатки должны иметь:

  • встроенную защиту пястно-фаланговых суставов кисти и запястья (для любителей экстремальных видов зимнего спорта – слалом, сноуборд);
  • страховочные шнуры и лиши – позволяют в любое время снять перчатку или варежку с руки без страха их потерять;
  • кольца и карабины для крепления , чтобы при необходимости соединить перчатки или прицепить их, например, к рюкзаку и одежде;
  • “сопливчик” –  небольшая тканевая вставка, позволяющая при необходимости вытереть нос;
  • кармашек для ски-пасса – в него можно положить электронный пропуск на подъемник или мелкие деньги;
  • функцию touch screen – позволит пользоваться смартфоном, не снимая перчатки.

Выбрать все необходимое для активного отдыха, а также сравнить цены удобно на Price.ua.

Читайте также: Готовимся к зимнему отдыху. Снаряжение

Читайте также