Подушки і ковдри слід міняти раз на кілька років. Навіщо це робити і як часто — ми розповімо.
Навіщо взагалі міняти
Наповнювач подушки і ковдри вбирає бруд і жир. Якщо зовнішній шар щільний, а наволочка часто змінюється, то це відбувається повільно, але все одно рано чи пізно брудною стає і внутрішня частина постільних речей. Піт, ороговілі клітини шкіри, волосся — все це накопичується всередині матеріалу і з часом утворює живильне середовище для бактерій і грибків. А це може привести до погіршення сну і проблем зі здоров’ям, наприклад, алергії.
Крім того, брудні подушки та ковдри — це проблеми зі шкірою. Вугрі, роздратування, почервоніння, свербіж в інтимних місцях і багато інших неприємностей чекають вас, якщо ви роками будете тільки прати постільну білизну, але не міняти наповнювач. Іноді в цьому випадку може допомогти Заміна наповнювача в професійній майстерні з ремонту подушок і ковдр, але, якщо в наповнювачі завелися паразити, наприклад, клопи або пилові кліщі, але тут не допоможе навіть термічна або хімічна обробка.
І останній аргумент, чому варто регулярно міняти ковдру і подушки — знос матеріалу. Будь-наповнювач, навіть самий довговічний і сучасний, від частих навантажень злежується, збивається в грудки. Результат-не тільки неприємний і горбистий вид ковдри і подушки, але і дискомфорт під час сну, неправильна підтримка голови та інші неприємності. І, звичайно, поганий сон. З огляду на те, що уві сні людина проводить приблизно третину життя, цих всіх речей варто по можливості уникати.
Як зрозуміти, що пора міняти
Тривожних дзвіночків, що сигналізують про те, що вам пора поміняти ковдру і подушку , може бути кілька:
Неприємний запах , який не виводить ніяка прання постільної білизни. Якщо ви перете наволочку через день, але від подушки все одно погано пахне, то це означає, що в ній завелася цвіль або грибки. Виправити це практично неможливо, а сон з таким приладдям може привести до серйозних проблем зі здоров’ям, аж до астми та інших хронічних захворювань.
У ковдрі з’явилися грудки і діри. Десь наповнювач збився в явно видимі «пагорби», а десь його і зовсім немає. Виправленню такий дефект не підлягає, допоможе тільки заміна приналежності на нову. Намагайтеся не економити і купуйте ковдру з якісним наповнювачем, який не збивається в грудки після пари місяців використання.
Виникли хронічні проблеми зі сном. При цьому видимих дефектів постільних речей може не бути, але якщо немає ніяких інших факторів, що впливають на сон, то варто задуматися про те, що винні подушки і ковдру.
Часто з ранку болять шия, спина і плечі. Це вірна ознака того, що подушка погано підтримує голову, втратила форму, і її пора міняти. В іншому випадку проблеми з шиєю і хребтом з часом можуть посилитися і перерости в хронічні.
У ліжку ви часто чхаєте, виникає нежить, сльозяться очі. Всі ці симптоми говорять про одне — алергії. І якщо просте прання і вибивання ліжку не допомагають, то справа, швидше за все, в цвілі або пилових кліщах.
Ви часто мерзнете навіть під теплим і щільним ковдрою. Це відбувається від того, що шар наповнювача став нерівномірним.
Не варто триматися за подушку або ковдру, якщо їм вже багато років, але у вас з ними пов’язані якісь ностальгічні спогади, наприклад, цей набір постільних речей дістався вам від улюбленої прабабусі. Якою б цінною не була річ, це все одно всього лише річ, а власне здоров’я і нерви набагато дорожче.
Як часто міняти
Тут все залежить від матеріалу зовнішньої частини і наповнювача, але є і ряд загальних рекомендацій. Так будь-які подушки слід міняти не рідше, ніж раз в 2-4 роки, а ковдру — в 5-10 років. Але якщо часу пройшло менше, а ознаки, зазначені в попередньому пункті, все одно з’явилися, то не варто чекати якогось конкретного терміну.
В умовах помірного клімату також рекомендується міняти ковдри і подушки в залежності від пори року. Взимку приємно і комфортно спати під теплою ковдрою, але влітку під ним ви будете тільки інтенсивніше потіти, а значить — приналежність швидше зноситься. Так що з настанням тепла варто перейти на ковдри з легких матеріалів — шовку або бавовни, з легким натуральним наповнювачем.
Подушки з натуральними наповнювачем, наприклад, пухом, пером або травами, слід міняти максимум раз в пару років. Моделі з латексу служать довше-до 10 років. А регулярне збивання подушки не тільки виб’є з неї пил, але і дозволить довше зберегти обсяг і форму. Щоб краще розуміти, як часто доведеться оновлювати подушку і ковдру, ще до їх покупки, слід розібратися в особливостях кожного їх видів наповнювачів.
Плюси і мінуси різних наповнювачів
Зараз подушки і ковдри випускаються з наступними наповнювачами:
Пух. Дуже м’який і теплий матеріал, який швидко відновлює форму. Але доглядати за ним складно, а для алергіків це взагалі не варіант, так як натуральні пір’я птиці — сильний алерген. Та й міняти таку подушку доведеться часто-раз в пару років.
Перо. Служить на пару років довше, ніж пух, коштує дешевше. Мінуси-перо добре вбирає запах поту, тому з часом у подушки з таким наповнювачем може з’явитися легке специфічне амбре. Теж може викликати алергію.
Шерсть. Не підходить для людей з алергією на цей матеріал, але зате для всіх інших — просто відмінний вибір. Вона тепла, пропускає повітря, допомагає при проблемах з хребтом і навіть лікує легку форму ревматизму.
Бамбук. Природний матеріал для наповнення подушок, який відмінно вбирає вологу і може похвалитися антибактеріальними властивостями, тобто цвіль і грибок в такій подушці не заведуться. Коштує дорого, служить довго — 5-6 років.
Поліефір, він же екофайбер або холлофайбер. Матеріал з ефектом пам’яті, тобто він повертається до своєї форми навіть після довгого і сильного стиснення. Синтетичний, тому не викликає алергію і не вбирає запах. Легко стирається і дуже довго служить.
Латекс. Дуже пружний і еластичний матеріал, який часто використовується в ортопедичних подушках.
Флізелін. Один з найбільш м’яких, але і з найбільш недовговічних матеріалів. Через пару років використання таку подушку точно доведеться міняти на нову, тому що наповнювач неминуче зіб’ється в грудки і втратить форму.
Синтепон. Дуже популярний матеріал для наповнення подушок і матеріал років 10 тому, зараз сильно здав позиції, але все ще купується через його дешевизну. Служить пару-трійку років.
Трави і водорості. Оригінальний наповнювач для подушок, який часто рекомендують людям з депресіями, нервозами і тривожними розладами. Міняти таку подушку доведеться раз на рік-два, але її сприятливий вплив на здоров’я того варто.
До речі, визначитися з тим, чи підходить вам та чи інша подушка досить просто. Якщо під неї постійно хочеться покласти руку, значить вона занадто низька, а якщо вранці ниє шия і плечі — занадто висока і жорстка.
Як продовжити термін служби подушки і ковдри
Щоб Постільні приналежності точно прослужили вам не менше, ніж обіцяє виробник, а то і довше, слід виконувати ряд простих правил. Наприклад, перед пранням обов’язково подивіться на ярличок, там повинна бути вказана рекомендована температура прання та інші особливості догляду.
Якщо такого ярлика немає, то слід запам’ятати такі особливості матеріалів:
- Перо і пух стираються при температурі води не вище 40 градусів, на мінімальній кількості обертів і в спеціальному мішку. Кондиціонер при цьому використовувати не варто, а пральний засіб має бути рідким. Крім того, цим матеріали можна не прати, а просто обробити парою, це більш щадний метод.
- Шерсть краще прати вручну або на спеціальному режимі, при температурі води не вище 30 градусів.
- Бамбук теж стирається в делікатному режимі, а після прання виріб з таким наповнювачем обов’язково потрібно прополоскати.
- Силікон обов’язково потрібно прати при температурі не вище 30 градусів і з делікатним пральним засобом. Так само стираються флізелін, поліефір і синтепон.
- Латекс стирається тільки вручну, без використання хімічних засобів.
Також продовжити термін служби подушки і ковдри допомагає регулярне провітрювання на свіжому повітрі, зберігання в невикористаний період у вакуумних пакетах і в темному місці. Раз на рік слід віддавати приналежності в хімчистку, де фахівці почистять і продезінфікують наповнювач, а при необхідності і відреставрують його.
І, звичайно, дуже важливо використовувати чохли, наволочки і підковдри , які теж потрібно регулярно прати і чистити.
Вибрати Постільні приналежності, а також порівняти ціни зручно на Price.ua .
