“Тревожный чемоданчик”. Полный чек-лист

Всегда лучше подстраховаться. Чтобы быть готовым к нештатным ситуациям, полезно иметь в доме «тревожный чемоданчик». Он должен содержать все необходимое для выживания и помощи окружающим в экстренной ситуации. Какие – читайте дальше!

Определяемся с сумкой

Лайфхак: собираем тревожный чемоданчик. Рюкзак для самого нужного

«Тревожный чемоданчик» название довольно абстрактное. Не обязательно брать именно чемодан, лучше выбрать вместительный рюкзак. Если у вас семья состоит из четырех или больше членов, стоит подготовить несколько таких рюкзаков. Есди все члены семьи достаточно взрослые (например, дети старше 8 лет), тогда подготовьте по рюкзаку на каждого. Стоит только учесть, что для детей рюкзаки должны быть поменьше, чтобы они могли легко их нести.

“Тревожный чемоданчик”. Полный чек-лист

Эксперты рекомендуют выбирать для взрослого рюкзак минимум на 25 литров. Лучше больше. Детям подойдут варианты на 10 и 15 литров. Не стоит использовать в качестве «тревожного» школьный каркасный рюкзак. Он тяжелый сам по себе, но очень невместительный. Идеально подойдут тканевые, непромкаемые, варианты. Тактический рюкзак – вне конкуренции.

Чек-лист

Копии всех важных документов: паспорта, водительских прав, прав на собственность. Стоит положить также фото ваших родных. Сюда же нужно положить копии ключей от дома и машины. Сложите все бумаги в непромокаемый пакет.

Денежные средства и кредитки. В идеале, у вас всегда должен быть запас наличных и запасные кредитные карты. Позаботьтесь, чтобы доступ к счету был в любое время.

Карта местности. Хорошо, если на ней будет указано время и место встречи, о котором вы договоритесь с близкими на случай внештатных ситуаций. Отметьте также местоположение ближайшего бомбоубежища.

Средства связи. Смартфон садится быстро, поэтому в рюкзак стоит положить радиоприемник и запасные батарейки. Если есть возможность, купите простой, кнопочный телефон, хорошо его зарядите и положите в рюкзак. Лучше купите к нему новый стартовый пакет, а номер сообщите родным. В современных смартфонах используются нано- или микро-сим карты, а в кнопочном – обычного размера. Учтите это момент.

Аптечка

“Тревожный чемоданчик”. Полный чек-лист

Пожалуй, самое ценное в вашем «тревожном рюкзаке» – это аптечка. При расчете количества лекарств, ориентируйтесь не только на себя, но и на оказание помощи окружающим.

  1. Лекарства, которые вы и члены вашей семьи используют на постоянной основе. Позаботьтесь, чтобы их запаса вам хватило как минимум на несколько недель, лучше – на месяц.
  2. Перевязочный и кровоостанавливающий материал: стерильный бинт, противоожеговый бандаж, жгут, бумажный лейкопластырь в бабине (на тканевый может быть аллергия).
  3. Ранозаживляющие средства: Бепантен (мазь или крем), Пантенол, «Спасатель», Банеоцин (порошок), Левомеколь, Пантестин и др.
  4. Антисептические средства: раствор хлоргексидина, спирт, спирт левомицетиновый, спиртосодержащие антисептики, раствор перекиси водорода.
  5. Антибиотики широкого спектра: цефтриаксон, азитромицин, амоксицилин, бисептол.
  6. Жаропонижающие: парацеамол, ибупрофен.
  7. Антигистаминные: Лоратадин, Супрастин, Фенистил (гель).
  8. Обезболивающие: Спазмалгон, Цитрамон, Кетанов, Нимесил, Но-Шпа и др.
  9. Средства от интоксикации: Энтеросгель, Атоксил, уголь активированный, белый уголь и др.
  10. Средства от диареии и кишечных инфекций: Смекта, Регидрон, Энтерол, Лоперамид, Нифуроксазид и др.
  11. Глазные капли: Сульфацил натрия, Визин, Альбуцид, Левомицетин и др.
  12. Успокоительные средства: Глицин, Тенотен (детский), валериана, пустырник. А также сердечно-сосудистые препараты: Барбовал, Корвалол.
  13. Ватные палочки, ватные диски или просто вата в рулоне, марлевый отрез,
  14. Термоодеяло или термопокрывало (на каждого члена семьи).
  15. Средства личной гигиены: прокладки, тампоны, подгузники, влажные и сухие салфетки, зубная паста, щетки, туалетная бумага (можно влажную), резиновые или латекстные перчатки, одноразовые маски, респираторы.

Одежда

В самом рюкзаке стоит хранить необходимый минимум одежды:

  1. Теплые и легкие носки (2-3 пары),
  2. нижнее белье,
  3. дождевик (можно взять самый недорогой полиэтиленовый),
  4. флисовая кофта и штаны (они легкие и занимают мало места в рюкзаке, но идеальны в качестве утеплителя),
  5. шапка, перчатки, шарф,
  6. футболка из натуральной ткани,
  7. небольшое полотенце,
  8. светоотражатели.

Еда

“Тревожный чемоданчик”. Полный чек-лист

Эксперты рекомендуют иметь запас еды на 5 дней. Обязательное условие – еда должна храниться долго и не занимать много места в рюкзаке.

Варианты продуктов, которые можно подготовить:

  • орехи, сухофрукты, фруктовая пастила, фрипсы.
  • шоколад (подойдет любой: черный, молочный, с орехами, с сахаром и без),
  • упаковка детского питания (молочные или безмолочные каши быстрого приготовления),
  • лапша быстрого приготовления,
  • галетное печенье,
  • сушеное мясо (но выбирайте не очень соленые варианты, от них будет постоянно хотеться пить),
  • леденцы, жевательные конфеты,
  • протеиновые или ореховые батончики,
  • чай в пакетиках, кофе в стиках или растворимый в небольшой банке, ягодные концентраты в саше,
  • каши быстрого приготовления,
  • выдержанный сыр (идеально – индивидуально упакованные палочки пармезана),
  • таблетки для обеззараживания воды,
  • запас воды (для взрослого – 4 бутылки по 0,5 л, для ребенка – 2 бутылки по 0,5 л).

Посуда и инструменты

“Тревожный чемоданчик”. Полный чек-лист

Мультитул и карманный нож должны быть обязательно. Посуду выбирайте платисковую или железную. Платиковая легче, но в железной можно что-то приготовить. Хорошо, если у кого-то из членой семьи будет небольшой котелок. Но не перегружайте себя лишними вещами. Например, в некоторых источниках есть совет положить в рюкзак небольшой топор. Но он достаточно тяжелый и громоздкий, может мешать при передвижениях.

Важные мелочи:

  • спички, зажигалка,
  • карманный нож, мультитул,
  • блокнот, карандаш, ручка.
  • иголка с ниткой,
  • скотч.
  • прочная веревка,
  • фонарик с запасными батарейками,
  • свисток, сигнальная ракета, фаер – любые средства для привлечения внимания,
  • свечи (но не покупайте самые дешевые, они сломаются и вы не сможете ими вопользоваться, берите парафиновые или гелевые).
“Тревожный чемоданчик”. Полный чек-лист

Если у вас есть дети, обязательно возьмите с собой дорожные наборы игр, раскраски или просто блокнотики с карандашами. Не забудьте их любимые игрушки. В любой сложной ситуации, вам вполне возможно придется долго ждать помощи или пережидать, а дети, как известно, не любят сидеть на месте, тем более тихо. Поэтому их нужно обязательно чем-то занять. Не надейтесь на планшеты или смартфоны. Их заряд вы скорее всего будете экономить, чтобы иметь возможность связаться с родными или спасателями.

Лучшие цены на Price.ua
Загрузка ...
PriceMedia