Нет формулы для идеальных отношений, но есть несколько паттернов, которые можно найти в счастливых союзах. Этот список поможет вам понять, что вы делаете неправильно.
- Не жалуйтесь на отношения к родственникам и друзьям
- Иногда в отношениях возникают проблемы, но это не повод обсуждать своих любовников с посторонними. Вовлекая других людей в свою личную жизнь, вы рискуете потерять доверие партнера. Тебя что-то беспокоит? Обсудите это с ним. Ничто так не сближает нас, как совместное преодоление трудностей. 2. Не сравнивайте себя с другими
- Люди, которые счастливы в отношениях, принимают себя такими, какие они есть. Сравнение себя или своего партнера с другим человеком-бесполезное упражнение, потому что выводы в конце концов всегда оторваны от реальности. Кроме того, чувство неуверенности в себе и своих отношениях гарантировано. 3. Не вините партнера в своих проблемах
- Всегда помните, что только вы несете ответственность за свои чувства и поступки. Не нужно винить любимого человека во всех своих бедах, а потом тонуть в жалости к себе. Если вы не видите выхода из сложной ситуации, обратитесь за помощью, а не устраивайте бессмысленный скандал. 4. Не воспринимайте себя слишком серьезно
- Жизнь полна взлетов и падений. И неудачи не должны восприниматься как трагедии. Научитесь наслаждаться жизнью. Даже когда все становится трудным, ищите светлую сторону. Проводите больше времени вместе и умейте смеяться над собой. 5. Не критикуйте
- unsplash.6. Не игнорируйте финансовую сторону отношений
- Денежные проблемы могут разрушить даже самые крепкие отношения, поэтому решайте все возникающие вопросы как можно быстрее. Обсудите свои финансовые цели и вместе примите решение о расходах. Если вы считаете, что финансовые вопросы слишком чувствительны, чтобы обсуждать их открыто, подумайте о том, какой головной болью это может стать позже, если вы не решите все сейчас. 7. Не пытайтесь читать мысли вашего партнера
- Во многих отношениях — особенно длительных — человек начинает чувствовать, что он всегда знает, что нужно его партнеру. Правда, никто не может знать этого лучше, чем он. Ключ к счастливым отношениям-это общение. Чем больше вы доверяете друг другу, тем лучше понимаете потребности партнера. Но это не значит, что вы имеете право принимать все решения за него. 8. Не начинайте разговор в неподходящее время
- Представьте себе ситуацию: вам не терпится поделиться своими переживаниями и чувствами. Плохое время для этого-когда ваша вторая половина занята чем-то другим или собирается это сделать. Если вы придете со своими проблемами в такое время, то, скорее всего, партнер не поймет важности разговора. И у вас останется неприятное послевкусие. Чтобы обязательно начать разговор в нужное время, просто спросите: "Мне нужно с вами поговорить, удобно ли сейчас?" 9. Не зацикливайтесь на своей роли в отношениях
- У каждого партнера есть несколько ролей в отношениях. Например, исходя из гендерных стереотипов: женщина готовит, мужчина выполняет другую работу по дому. Счастливые пары не зациклены на этой разлуке и всегда готовы выполнять какие-то задачи вне своих ролей, когда это необходимо. Например, в ваших отношениях женщина готовит, но сегодня она опаздывает на работу. Мужчине не нужно ждать, пока она вернется и накроет на стол, он может приготовить ужин для себя и для нее. 10. Не испытывайте негатива по этому поводу
- Не давите на партнера: он не всегда должен делать то, что вы хотите. Поддержите его. Мотивируйте их, чтобы им было легче достигать больших целей. Нытье и негатив не сделают вашу пару лучше. 11. Не следуйте советам из романтических фильмов
- Никогда не выводите отношения на новый уровень слишком быстро. Всем хочется поскорее добраться до счастливого конца сказки, но поверьте, само путешествие гораздо интереснее. Поход в ЗАГС после недели знакомства-это, конечно, романтично, но в большинстве случаев такая спешка не приводит к счастливому концу. 13. Не ждите, что отношения решат все проблемы сразу
- Вы ничего не потеряете, если по-настоящему любите другого человека. Но вы можете многое потерять, если будете сдерживаться и не вкладывать в отношения 100%. Чтобы чувствовать себя счастливее рядом с другим человеком, нужно научиться доверять без лишних слов и не бояться, что он может причинить вам боль. Счастливые отношения-это когда вы полностью доверяете своему партнеру, а он доверяет вам. 16. Не храните секретов от своего партнера
- Нет ничего лучше, чем знать, что тебя любят за то, что ты есть ты. В отношениях нет места желанию изменить другого человека. Если вы не можете быть приняты такими, какие вы есть, вы не будете счастливы. 18. Не живите прошлым
Иногда в отношениях возникают проблемы, но это не повод обсуждать своих любовников с посторонними. Вовлекая других людей в свою личную жизнь, вы рискуете потерять доверие партнера. Тебя что-то беспокоит? Обсудите это с ним. Ничто так не сближает нас, как совместное преодоление трудностей. 2. Не сравнивайте себя с другими
Люди, которые счастливы в отношениях, принимают себя такими, какие они есть. Сравнение себя или своего партнера с другим человеком-бесполезное упражнение, потому что выводы в конце концов всегда оторваны от реальности. Кроме того, чувство неуверенности в себе и своих отношениях гарантировано. 3. Не вините партнера в своих проблемах
Всегда помните, что только вы несете ответственность за свои чувства и поступки. Не нужно винить любимого человека во всех своих бедах, а потом тонуть в жалости к себе. Если вы не видите выхода из сложной ситуации, обратитесь за помощью, а не устраивайте бессмысленный скандал. 4. Не воспринимайте себя слишком серьезно
Жизнь полна взлетов и падений. И неудачи не должны восприниматься как трагедии. Научитесь наслаждаться жизнью. Даже когда все становится трудным, ищите светлую сторону. Проводите больше времени вместе и умейте смеяться над собой. 5. Не критикуйте
Поверь мне, никто на этой планете не любит, когда его пилят. Критикуя своего партнера, вы только создаете трещину в отношениях, которая со временем может полностью их разрушить. Поэтому постарайтесь найти менее оскорбительные способы борьбы с раздражающими привычками.
unsplash.6. Не игнорируйте финансовую сторону отношений
Денежные проблемы могут разрушить даже самые крепкие отношения, поэтому решайте все возникающие вопросы как можно быстрее. Обсудите свои финансовые цели и вместе примите решение о расходах. Если вы считаете, что финансовые вопросы слишком чувствительны, чтобы обсуждать их открыто, подумайте о том, какой головной болью это может стать позже, если вы не решите все сейчас. 7. Не пытайтесь читать мысли вашего партнера
Во многих отношениях — особенно длительных — человек начинает чувствовать, что он всегда знает, что нужно его партнеру. Правда, никто не может знать этого лучше, чем он. Ключ к счастливым отношениям-это общение. Чем больше вы доверяете друг другу, тем лучше понимаете потребности партнера. Но это не значит, что вы имеете право принимать все решения за него. 8. Не начинайте разговор в неподходящее время
Представьте себе ситуацию: вам не терпится поделиться своими переживаниями и чувствами. Плохое время для этого-когда ваша вторая половина занята чем-то другим или собирается это сделать. Если вы придете со своими проблемами в такое время, то, скорее всего, партнер не поймет важности разговора. И у вас останется неприятное послевкусие. Чтобы обязательно начать разговор в нужное время, просто спросите: "Мне нужно с вами поговорить, удобно ли сейчас?" 9. Не зацикливайтесь на своей роли в отношениях
У каждого партнера есть несколько ролей в отношениях. Например, исходя из гендерных стереотипов: женщина готовит, мужчина выполняет другую работу по дому. Счастливые пары не зациклены на этой разлуке и всегда готовы выполнять какие-то задачи вне своих ролей, когда это необходимо. Например, в ваших отношениях женщина готовит, но сегодня она опаздывает на работу. Мужчине не нужно ждать, пока она вернется и накроет на стол, он может приготовить ужин для себя и для нее. 10. Не испытывайте негатива по этому поводу
Не давите на партнера: он не всегда должен делать то, что вы хотите. Поддержите его. Мотивируйте их, чтобы им было легче достигать больших целей. Нытье и негатив не сделают вашу пару лучше. 11. Не следуйте советам из романтических фильмов
И уж точно не сравнивают свою жизнь с тем, что происходит на экране. Без сомнения, голливудские пары выглядят великолепно, но счастливые отношения не похожи на глянцевую картинку. Это вымышленные образы отношений, не имеющие аналогов в реальной жизни. Счастливые пары никогда не основывают свою жизнь на таких заблуждениях.
- Не спешите
Никогда не выводите отношения на новый уровень слишком быстро. Всем хочется поскорее добраться до счастливого конца сказки, но поверьте, само путешествие гораздо интереснее. Поход в ЗАГС после недели знакомства-это, конечно, романтично, но в большинстве случаев такая спешка не приводит к счастливому концу. 13. Не ждите, что отношения решат все проблемы сразу
Конечно, счастливые отношения добавляют радости в вашу жизнь, но не ожидайте, что они автоматически решат все ваши проблемы. Никто другой не может изменить вашу жизнь к лучшему в одно мгновение. Все это вы должны делать сами. Решайте проблемы, а не привносите их в ваши отношения.
- Не ожидайте, что быть парой будет легко
Долгосрочные отношения — это здорово, но мало кто находит их легкими. Думайте о проблемах как о возможностях для роста и укрепления отношений в вашей паре. Чтобы быть вместе, нужно приложить усилия.
unsplash.Com
- Они в этом не сомневаются
Вы ничего не потеряете, если по-настоящему любите другого человека. Но вы можете многое потерять, если будете сдерживаться и не вкладывать в отношения 100%. Чтобы чувствовать себя счастливее рядом с другим человеком, нужно научиться доверять без лишних слов и не бояться, что он может причинить вам боль. Счастливые отношения-это когда вы полностью доверяете своему партнеру, а он доверяет вам. 16. Не храните секретов от своего партнера
Скрытность-еще одна распространенная причина расставаний. Доверие-это довольно тонкая и хрупкая вещь, и его также очень легко потерять. Так что не держи секретов от своего партнера. Преуменьшение-это то же самое, что ложь. А ложь никогда не приносила пользы.
- Они не боятся признаться, кто они такие
Нет ничего лучше, чем знать, что тебя любят за то, что ты есть ты. В отношениях нет места желанию изменить другого человека. Если вы не можете быть приняты такими, какие вы есть, вы не будете счастливы. 18. Не живите прошлым
Проснись, прошлое уже прошло, и ничего не может измениться. Да, у вашего партнера тоже было прошлое, и даже если оно вам не нравится, вы ничего не можете с этим поделать. Примите этот факт и двигайтесь дальше. Вместе смотрите в будущее и не вспоминайте, что было до вас.
- Не зацикливайтесь на недостатках партнера
Они есть у всех, но вам не нужно напоминать другому человеку об их существовании каждые пять минут. Подумайте о его положительных качествах, и все недостатки покажутся незначительными. Когда вы ищете только хорошее в людях, вы находите хорошее в себе.
- Они ничего не ждут взамен
Чтобы поддерживать счастливые отношения, нужно уметь отдавать, ничего не требуя взамен. Сделайте что-нибудь особенное для вашего партнера, чтобы он почувствовал себя счастливым. Если вы будете стремиться отдавать, а не брать, вы сами почувствуете себя счастливее.
