7 вещей, о которых ваша вторая половина не должна просить никогда

10.04.2021 - Просмотров: 23

Независимо от того, насколько близки отношения, важно уважать личные границы.

Вы можете не только прочитать эту статью, но и прослушать ее. Если вам так удобнее, включите подкаст.

  1. Игнорируйте вспышки гнева и физического насилия

Партнер не имеет права просить вас игнорировать, отрицать или брать на себя вину за его агрессию по отношению к вам. Как отмечает семейный психотерапевт Кэрри Кравец, таким образом он перекладывает ответственность за свое поведение на вас.

Кэрри Кравец

Семейный терапевт

В здоровых отношениях каждый человек сам отвечает за свои поступки, мысли и чувства. 2. Изолируйте себя от семьи и друзей.

Решение о том, с кем вы общаетесь, сколько и когда, всегда должно быть за вами. Если избранник или избранница пытается изолировать вас от ваших близких, это признак эмоционального насилия, подчеркивает тренер по отношениям Шула Меламед (Shula Melamed).

Шула Меламед

Тренер

Единственное, о чем ваш партнер может попросить вас, — это проводить больше времени с семьей и друзьями, чтобы укрепить вашу связь с ними. Это не то же самое, когда он ограничивает ваше общение.

  1. Преуменьшайте свой прогресс

Нормальная реакция партнера на ваши достижения-гордость. Раздражение или угрозы указывают на его неуверенность.

Если вы чувствуете себя виноватым или раздраженным, когда с вами происходит что-то хорошее, если вы не можете поделиться этим, то ваши личные границы нарушаются.

  1. Отказаться от финансовой независимости или уволиться

Позволяя партнеру контролировать ваш кошелек, вы делаете себя потенциально уязвимым и зависимым от него, отмечает Кравец. Если вы не можете управлять семейным бюджетом на равных, то взаимное уважение в паре под вопросом. 5. Принимайте неприемлемое поведение со стороны семьи и друзей.

Друзья вашего партнера не уважают ваше личное пространство или их родители грубы с вами? Он не должен ожидать, что вы просто примете это. В противном случае пассия либо предпочитает избегать конфронтации со своими близкими, либо отношения с ними для нее важнее, чем с вами. То есть о взаимном уважении опять не может быть и речи.

  1. Радикальные перемены

Если ваш партнер требует, чтобы вы отказались от своих убеждений, убеждений или ценностей, это очень опасный сигнал, предупреждает Шула Меламед. Таким образом, он не принимает вашу личность. 7. Станьте посредником

Пассия не имеет права просить вас стать "почтовым голубем" для кого-то, например, ее родителей.

Фрэнсис Уолфиш

Психотерапевт

Иногда партнер говорит:" Скажи маме", что делает тебя посредником в их отношениях и освобождает его от ответственности за свои слова. А какие просьбы и требования вы считаете запретными в отношениях? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Читайте также